1984年11月05日，刘硕出生在北京，自中央戏剧学院毕业之后由空军电视艺术中心，调入海军政治部电视艺术中心工作，2009年参演首部电视剧《鹰隼大队》正式出道进入影视圈。
刘硕演艺经历：
在2009年—2010年刘硕和沙溢、殷桃、林永健、杨志刚等明星合作过，因出道不久，并不为大家所熟知。后在《火蓝刀锋》的精彩演出而被人们熟知，他所饰演的“巴郎”透出一种积极、阳光、沉稳、内敛、正直的军人气质，又因其展现出的军人铁骨、刀锋精神被誉为“兵王之王”。从职业道德出发，不论饰演什么角色，刘硕都很认真地去演好剧中所扮演的角色。
此外，由刘硕饰演的《天使的微笑》和《燃烧》两部作品也于2013年相继与观众见面。一个是善良淳朴的男护士高翔；一个是风流倜傥、英俊不凡的抗日英雄聂英。《燃烧》剧中，他的人格魅力再度升级，阳光小生不仅英姿帅气，还增加了一份侠气，这大大地提升了刘硕的人气和实力。
2014年央视热播的年代家庭励志大戏《如锦》中，刘硕饰演高浩天一角，是个阳光、帅气、正能量的大男孩，戏里戏外都人气爆棚。
2015年，刘硕先后主演《豆娘》的反一号黄玉、《燃烧》中身份诡异的的聂英、《烈火海洋》中的暖男教官鲁平南，而且成为海军政治部电视艺术中心的形象代言人。
参演的话剧作品：
《无常女吊》 饰 无常
《求婚》 饰 洛莫夫
《母亲的节日》 饰 儿子
《傍晚发生的小事》 饰 何佛
《潘金莲》 饰 武大郎
《在底层》饰 布伯诺夫
刘硕媒体评价：
2014年是刘硕玩转荧屏大变身的一年。刘硕参演电视剧《跟我回家》，该剧聚焦现代人都市生活写照，展现了大家为生计、为情感忙碌奔波的系列故事。在剧中，刘硕饰演的山野是一个怀有梦想却屡屡碰壁的编剧，与杜源的女儿门家楣展开一段“忍者神龟”遇“作女”的难舍难分的恋情。因此，他们被称为“贱男作女”式情侣。昔日里，阳光帅气的刘硕摇身一变，成为“忍者神龟”，人物角色大转型。
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