曲尼次仁早年经历：
曲尼次仁出生和成长于西藏阿里。五岁那年，她亲眼目睹了身为警察的父亲被歹徒杀害的全过程，震撼的场面则成为了她生命中难以承受之痛，同时由于自己的顽皮阴差阳错导致爸爸的被害，也让曲尼次仁很长一段时间都沉浸在深深的自责里。而在那之后母亲也独自挑起了整个家庭的重担。
几年后，妈妈带着她和姐姐再嫁。她也在十二岁那年离开家乡、离开相依为命的妈妈和姐姐，独自一人前往拉萨学习艺术，在拉萨求学的艰苦日子里，曲尼次仁又体会到了孤独的滋味，而每当受委屈的时候她都特别特别想念妈妈和继父。并会跑到学校的公用电话，去给爸妈打电话。
而就在这一年，导演孙周在全国范围内为某药业品牌寻找形象代言人，在各地都没能找到合适人选的他来到了曲尼次仁所在的拉萨艺术学校，而曲尼次仁则凭借着一支新疆舞打动了孙周导演，并从同校的一百多名参选者中脱颖而出，成为了该药业品牌的形象代言人。这一经历也使曲尼次仁第一次走进了公众视野，并影响到了她其后的人生轨迹。
姓名含义：在藏语里“曲尼”是菩提或者传法的意思，“次仁”是长寿的意思； 这两者结合在一起的大概意思就是：永恒的佛法之光。
曲尼次仁个人资料简介 曲尼次仁演艺经历 曲尼次仁《新白娘子传奇》剧照曲尼次仁演艺经历：
1999年，十三岁的曲尼次仁参演了个人的首部电影作品《弹起我的扎年琴》。
2009年，曲尼次仁参加了湖南卫视歌唱选秀节目《快乐女声》，但她在进入成都赛区二十五强后却因档期冲突退出了比赛；随后，曲尼次仁又参加了东方卫视的女性选秀节目《加油！东方天使》，一路过关斩将，最终在“王者之夜”总决赛上经过八轮比拼获得了总冠军和最佳表演奖的殊荣。
2010年，曲尼次仁领衔主演了年代爱情剧《热巴情》，在剧中饰演的达娃。
2013年。曲尼次仁与杨颖、杜淳、陆毅等人共同出演了古装宫廷爱情剧《大汉情缘之云中歌》；同年，在《隋唐演义》饰演张丽华和隋炀帝的宠妃朱贵儿；此外，曲尼次仁还出演了现代爱情喜剧片《撒娇女人最好命》。
2015年， 曲尼次仁出演的古装神话片《钟馗伏魔：雪妖魔灵》在全国公映；同年，其出演的现代青春军旅剧《雪域雄鹰》。
2017年，曲尼次仁与众多艺人共同出演的玄幻剧《幻城》在湖南卫视播出。
2018年11月，其领衔主演的抗战剧《穿甲弹》播出。
2019年2月，曲尼次仁与章子怡、吴京、井柏然等人合作出演的现代剧情片《攀登者》开拍；出演的古装神话爱情剧《新白娘子传奇》，在剧中饰演吴娘子。同年，参演的电影《攀登者》在院线播出，在剧中饰演黑牡丹。
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