人物经历
1984年6月19日，保罗·达诺出生于美国纽约。
之后，在美国康涅狄格州威尔顿长大。四年级开始到高中这段时间，对于表演的热情让保罗·达诺到达了百老汇的舞台，开始在查尔斯·狄更斯的戏剧《A Christmas Carol》和《A Month in the Country》等中演出。高中毕业后，与自己的乐队Cherry Revision成员一起搬到美国纽约，最初是为了追逐音乐梦想。
1997年，参演个人首部电影《Smart Guy》。2000年，参演家庭喜剧电影《新来的人》。2001年，与布鲁斯·奥尔特曼、比利·凯联合主演剧情电影《长岛迷情》，在片中饰演任性、扭曲的15岁长岛男孩豪依，他凭借该片获得美国独立精神奖最佳出道表演奖。
2002年，由其参演的动作犯罪剧《黑道家族第四季》首播。2004年，与埃米尔·赫斯基等联合出演爱情喜剧电影《邻家女优》；同年，由其参演的犯罪惊悚电影《机动杀人》上映，他在片中饰演吉娜·罗兰兹的儿子，这是一个令人印象深刻的变态杀人犯。
2005年，出演由丽贝卡·米勒执导的剧情电影《杰克和罗斯的情歌》；同年，与艾伦·阿金等共同主演家庭喜剧电影《阳光小美女》，他在片中饰演的德维恩发誓要考上空军学校，不达目的就不说活 。2006年，出演由理查德·林克莱特执导的剧情电影《快餐国家》。
2008年，与丹尼尔·戴-刘易斯共同主演剧情电影《血色将至》，在片中饰演表面上魅力非凡，纯洁有信仰，其实是披着宗教的虚伪外衣、十分贪婪并且诡计多端的传教士保罗·桑迪 ，他凭借该片入围第61届英国电影和电视艺术学院奖电影奖-最佳男配角奖 ；同年，出演剧情电影《详述病情》。
2009年，与布莱恩·考克斯、比尔·布尔联合主演剧情电影《一片好心》，在片中饰演神情萎靡颓废而又沮丧的年轻人卢卡斯 ；同年，出演由李安执导的喜剧电影《制造伍德斯托克》，影片根据埃利奥特·提伯的回忆录《制造伍德斯托克：一个关于骚动、音乐会和人生的真实故事》改编 。
2010年，出演由凯莉·雷查德执导的西部电影《米克的近路》，该片根据真实事件改编 ；同年，与约翰·莱利、凯文·克莱恩联合出演根据乔纳森·艾姆斯的小说改编的怪调喜剧电影《多余的人》，在片中饰演傻呆呆的英语老师路易斯，他因为穿着女人内衣而被学校赶了出去 ；7月，与汤姆·克鲁斯、卡梅隆·迪亚茨联袂出演的动作冒险电影《危情谍战》上映，他在片中饰演的西蒙才高中毕业，就发明出了一个有永恒能源的电池，因此成为了特工们的特别“照顾”对象 。
2011年，由其参演的西部科幻电影《牛仔和外星人》上映，影片根据2006年斯科特·米切尔·罗森伯格创作的同名漫画改编而成。2012年，由其出演的科幻电影《环形使者》上映 ；3月2日，与罗伯特·德尼罗、朱丽安·摩尔联袂主演的喜剧电影《成为弗林》上映，他在片中饰演年轻的作家尼克·弗林，该片根据尼克·弗林的回忆录《烂城悲催夜》改编 ；7月，与佐伊·卡赞搭档主演的爱情电影《恋恋书中人》上映，他在片中饰演性格孤僻，占有欲强烈的畅销书宅男作家卡尔文 ；9月，与乔恩·海德合作主演的剧情电影《为了艾伦》上映。
2013年，与切瓦特·埃加福特、迈克尔·法斯宾德联合主演剧情电影《为奴十二年》，他在片中饰演凶狠狡诈、媚上欺下的福特庄园白人监工，该片根据所罗门·诺瑟普在1853年所著的同名传记体小说改编 ；9月30日，休·杰克曼、杰克·吉伦哈尔联袂出演的惊悚电影《囚徒》上映，他在片中饰演看起来非常单纯，然而却有可能是一位危险的杀人犯艾利斯 。
2014年，与约翰·库萨克合作主演剧情电影《爱与慈悲》，在片中饰演年轻时的布莱恩·威尔森 ，他凭借该片入围第73届 美国金球奖电影类-最佳男配角奖 、第21届美国评论家选择电影奖最佳男配角奖 。2015年，与迈克尔·凯恩、哈威·凯特尔联袂主演剧情电影《年轻气盛》，在片中饰演脾气有些古怪的明星 。
2016年，与丹尼尔·雷德克里夫共同主演冒险喜剧电影《瑞士军刀男》，在片中饰演一个满脸胡子脏兮兮的男人汉克 ；1月，与莉莉·詹姆斯、詹姆斯·诺顿等联合主演的爱情战争剧《战争与和平》首播 。2017年，与安瑞贤、蒂尔达·斯文顿联袂主演冒险电影《玉子》 ；同年，参演短片《守，望》。
2018年，与帕特丽夏·阿奎特、本尼西奥·德尔·托罗联合主演犯罪剧《逃离丹尼莫拉》，在剧中饰演被定罪的杀警凶手大卫·斯图特 ，他凭借该剧入围第24届评论家选择奖电视类最佳限定剧及电视电影男主角奖 、第71届艾美奖-限定剧/电视电影最佳男配角奖 ；同年，执导个人首部电影《狂野生活》，该片改编自理查德·福特所著同名小说，讲述了少年乔随一家人搬到蒙大拿州后，见证父母婚姻出现危机的故事 ，入围第71届戛纳电影节金摄影机奖、第2届平遥国际电影展首映单元最受欢迎影片奖 ；随后，与伊桑·霍克合作主演复排版舞台剧《True West》，在剧中饰演电影编剧奥斯汀 。
2019年，加盟DC新片《蝙蝠侠》，饰演反派“谜语人” 。
个人生活
保罗·达诺是乐队Cherry Revision的主唱和吉他手，同时也担任Mook乐队的主唱和主吉他手。他有一个妹妹，他的女友是佐伊·卡赞 。
3
4
3
7
3